Warning: Use of undefined constant WPLANG - assumed 'WPLANG' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/u558441597/domains/totalbodybalance.nl/public_html/__kookboek/wp-content/plugins/google-maps-ready/config.php on line 3

Warning: Use of undefined constant WPLANG - assumed 'WPLANG' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/u558441597/domains/totalbodybalance.nl/public_html/__kookboek/wp-content/plugins/google-maps-ready/config.php on line 6

Warning: Use of undefined constant recipe_widget_title - assumed 'recipe_widget_title' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/u558441597/domains/totalbodybalance.nl/public_html/__kookboek/wp-content/themes/food-recipes/functions.php on line 144
Kip-paksoi volgens Total Body Balance - Afvallen & Afslanken

Kip-paksoi

2014-05-20
TBB appeltje verdienen voor een foto
  • Porties: 1
  • Voorbereidingstijd: 0m
  • Kooktijd: 0m
  • Gereed: 30m

Kipfilet met paksoi (Kip-paksoi), paprika, champignons, pepertje, knoflook, taugé en sojasaus. Lekker met volkorenrijst en een frisse salade.

Ingredienten


• 100 gram kipfilet
• Pancoating (webshop)
• 100 gram champignons
• 1 rode paprika
• ½ struik paksoi
• 100 gram taugé
• ½ Spaanse peper
• ¾ teentje knoflook
• Peper
• Zout
• Sojasaus

Bereidingswijze

De kipfilet in stukjes snijden en deze snel dichtschroeien in een wok met een beetje pancoating. Snij de paksoi en de paprika in reepjes. Verwijder het zaad uit de peper en snij deze in kleine stukjes. Maak de champignons schoon en snij deze in plakjes. Hou de warmtebron hoog en voeg de groenten bij het vlees. Pers de knoflook en doe deze erbij. Roer goed zodat de groenten goed gebakken worden. Breng op smaak met peper, zout en sojasaus. Voeg op het laatst de taugé toe.

Deel of print dit recept

  • U kunt dit recept beoordelen door het tussen 1 en 5 vorkjes toe te kennen.
  • Tevens is het mogelijk om hieronder commentaar te geven over het recept of wellicht heeft u een leuke aanvulling.
  • Wilt u dit recept printen doe dit dan met het kleine printsymbool hieronder naast de Social Media iconen.
  • En voel u vrij om het te delen met uw vrienden of kennissen via de Social media iconen.
Inschrijven gratis nieuwsbrief

Soort recept: Ingrediënten: ,
Gemiddelde beoordeling

(0 / 5)

0 5 0
Beoordeel dit recept

0 mensen hebben gestemd

Gerelateerde recepten:
  • Stoofpotje van kip met spinazie, salie en knoflook

    Stoofpotje van kip met spinazie, knoflook en salie

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Chinese kippensoep

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Witlofsalade met kip

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Kipsalade met mandarijnen

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Tofu

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *