Gestoofde vis op een groentebedje
2014-06-03- Keuken:Nederlands
- Menugang:Bijgerecht
- Moeilijkheid:Beginner
- Porties: 1
- Voorbereidingstijd: 0m
- Kooktijd: 0m
- Gereed: 30m
Gestoofde vis met gemengde groenten, lekker en gezond !
Ingredienten
• 100 gram wijting of kabeljauw
• Gemengde groenten (geen wortels)
• 1 tomaat
• Peper
• Zout
Bereidingswijze
Oven voorverwarmen op 200ºC. Leg op aluminiumfolie groente, vis, weer groente, peper en zout, eventueel wat sojasaus en als laatste de tomaat in plakjes. Aluminiumfoliepakketjes dichtvouwen en in een ovenschaal 20 minuten aan elke kant laten garen. Lekker met rijst.
Deel of print dit recept
- U kunt dit recept beoordelen door het tussen 1 en 5 vorkjes toe te kennen.
- Tevens is het mogelijk om hieronder commentaar te geven over het recept of wellicht heeft u een leuke aanvulling.
- Wilt u dit recept printen doe dit dan met het kleine printsymbool hieronder naast de Social Media iconen.
- En voel u vrij om het te delen met uw vrienden of kennissen via de Social media iconen.