Garnalen maaltijdsalade
2014-06-11- Keuken:Nederlands
- Menugang:Hoofdgerecht, Salades
- Moeilijkheid:Middelmatig
- Porties: 1
- Voorbereidingstijd: 0m
- Kooktijd: 0m
- Gereed: 15m
Lekkere, frisse garnalen maaltijdsalade met garnalen en grapefruit.
Ingredienten
• 100 gram garnalen
• ½ dl Optimel grapefruit yoghurt drank
• Gemengde sla
• 1 rode grapefruit
• Dille
• ½ takje peterselie
Bereidingswijze
Grapefruit goed schillen en de vliesjes er uitsnijden. Garnalen, grapefruitpartjes en de optimel mengen, dille naar eigen smaak toevoegen. Doe de gemengde sla in een diep bord en strooi het garnalen/ grapefruitmengsel over het gerecht. Garneer met peterselie. Indien als lunch geserveerd, de garnalen halveren. Vergeet niet de koolhydraten erbij te eten, voor de lunch 2 crackers voor een avondmaaltijd100 gram rood.
Deel of print dit recept
- U kunt dit recept beoordelen door het tussen 1 en 5 vorkjes toe te kennen.
- Tevens is het mogelijk om hieronder commentaar te geven over het recept of wellicht heeft u een leuke aanvulling.
- Wilt u dit recept printen doe dit dan met het kleine printsymbool hieronder naast de Social Media iconen.
- En voel u vrij om het te delen met uw vrienden of kennissen via de Social media iconen.