Frisse zomerfruit-Optimelshake
2014-05-19- Keuken:Nederlands
- Menugang:Tussendoortje
- Porties: 1
- Voorbereidingstijd: 0m
- Kooktijd: 0m
- Gereed: 5m
Een gezond en erg lekker tussendoortje: de zomerfruit-Optimelshake.
Ingredienten
• 1 hele framboos
• 1 glas
• 150 ml ijskoude Optimel drink 0% vet – aarbei-kers
• 37,50 gram rood zomerfruit (bramen, bessen, frambozen)
Bereidingswijze
Maak het fruit schoon en pureer het in een blender of met een staafmixer. Meng de Optimel erdoor. Schenk de shake in twee glazen, steek de rietjes erin en garneer met de framboos op de rand van het glas. Serveer zo snel mogelijk. Eventueel in te vriezen en als ijsje te serveren.
Deel of print dit recept
- U kunt dit recept beoordelen door het tussen 1 en 5 vorkjes toe te kennen.
- Tevens is het mogelijk om hieronder commentaar te geven over het recept of wellicht heeft u een leuke aanvulling.
- Wilt u dit recept printen doe dit dan met het kleine printsymbool hieronder naast de Social Media iconen.
- En voel u vrij om het te delen met uw vrienden of kennissen via de Social media iconen.