Warning: Use of undefined constant WPLANG - assumed 'WPLANG' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/u558441597/domains/totalbodybalance.nl/public_html/__kookboek/wp-content/plugins/google-maps-ready/config.php on line 3

Warning: Use of undefined constant WPLANG - assumed 'WPLANG' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/u558441597/domains/totalbodybalance.nl/public_html/__kookboek/wp-content/plugins/google-maps-ready/config.php on line 6

Warning: Use of undefined constant recipe_widget_title - assumed 'recipe_widget_title' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/u558441597/domains/totalbodybalance.nl/public_html/__kookboek/wp-content/themes/food-recipes/functions.php on line 144
Calderade volgens Total Body Balance - Afvallen & Afslanken

Calderade

2014-06-22
TBB appeltje verdienen voor een foto
  • Porties: 1
  • Voorbereidingstijd: 0m
  • Kooktijd: 0m
  • Gereed: 45m

Een bijzonder stoofpotje (Calderade) van witvis, kruiden en groenten, eventueel geserveerd met een lekkere salade.

Ingredienten


• 100 gram aardappelen
• 50 gram gamba’s
• 50 gram witte vis
• ¼ paprika, in blokjes
• 50 gram tomaten
• ¼ prei
• 1 ui
• Campina kookroom light
• ½ glas droge witte wijn
• ½ teentje knoflook
• ½ laurierblaadje
• Paprikapoeder
• Peterselie

Bereidingswijze

Neem een pan en beleg deze met gesneden ui. Beleg dit geheel met aardappelschijven, bestrooi dit met paprikapoeder, een knoflookteentje (fijngehakt) en laurier. Beleg dit alles met de witte vis in blokjes. Nu een laagje aanbrengen van tomatenschijven en peterselie. Hierop wederom een laagje aardappelschijven zoals hierboven omschreven. Voeg een half glas droge witte wijn toe, afdekken met paprikablokjes, peterselie en prei. Room over de top gieten en ter decoratie een aantal grote gamba`s toevoegen. Deksel sluiten en op middelmatige energiebron ongeveer 25 minuten laten garen.

Deel of print dit recept

  • U kunt dit recept beoordelen door het tussen 1 en 5 vorkjes toe te kennen.
  • Tevens is het mogelijk om hieronder commentaar te geven over het recept of wellicht heeft u een leuke aanvulling.
  • Wilt u dit recept printen doe dit dan met het kleine printsymbool hieronder naast de Social Media iconen.
  • En voel u vrij om het te delen met uw vrienden of kennissen via de Social media iconen.
Inschrijven gratis nieuwsbrief

Soort recept: Ingrediënten: ,
Gemiddelde beoordeling

(3 / 5)

3 5 1
Beoordeel dit recept

1 mensen hebben gestemd

Gerelateerde recepten:
  • Grieks stoofvlees (stifado)

    Grieks stoofvlees (stifado)

  • Geroerbakte-garnalen

    Geroerbakte garnalen

  • Rijstschotel met garnalen

    Rijstschotel met garnalen

  • Visovenschotel

    Visovenschotel

  • TBB appeltje verdienen voor een foto

    Macaroni salade

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *